|
hy, ¼ö¸é ±â´É¼º À½·á ‘¼ö¸éÄÉ¾î ½°’ Ãâ½Ã |
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 1µî ±â¾÷ hy°¡ ±â´É¼º À½·á ‘¼ö¸éÄÉ¾î ½°’À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù.
½ÅÁ¦Ç°Àº 6°³¿ù ¸¸¿¡ 1700¸¸º´ÀÌ ÆÇ¸ÅµÈ ‘½ºÆ®·¹½ºÄÉ¾î ½°’ÀÇ ÈÄ¼Ó Á¦Ç°ÀÌ´Ù. hy´Â ‘½°’ ¶óÀξ÷À» 2Á¾À¸·Î È®´ëÇÏ°í, ¼ö¸é ±â´É¼º À½·á ½ÃÀå¿¡ ÁøÃâÇÑ´Ù.
ÇÙ½É ¿ø·á´Â ƯÇã ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í ‘¾Æ½¬¾Æ°£´Ù[1] ÃßÃâ¹°(Shoden?)’ÀÌ´Ù. º¹ÇÕ ±â´É¼º Á¦Ç°À¸·Î Àå °Ç°°ú ¼ö¸é °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. hyÀÇ ¾×»ó ±â¼úÀ» Àû¿ëÇØ Èí¼ö°¡ ºü¸£´Ù.
¾Æ½¬¾Æ°£´Ù ÃßÃâ¹°(Shoden?)Àº ¼ö¸é °ü·Ã °³º°ÀÎÁ¤Çü ¼ÒÀç Áß ¼ö¸é ÈÄ °³¿îÇÑ Á¤µµÀÇ Ã´µµÀÎ ‘ȸº¹¼º ¼ö¸é Á¡¼ö’¿Í ‘½É¸®Àû, À°Ã¼Àû »îÀÇ Áú ôµµ’ °³¼±ÀÌ ÀÔÁõµÈ ¼ÒÀç´Ù. ¶ÇÇÑ 4°¡Áö ¼ö¸é °ü·Ã ÁöÇ¥(¡â¼ö¸é ÀÔ¸é ½Ã°£ ¡âÀÔ¸é ÈÄ °¢¼º ½Ã°£ ¡â¼ö¸é È¿À² ¡âÃÑ ¼ö¸é½Ã°£)[2]¿¡¼µµ À¯ÀǹÌÇÑ °³¼±À» È®ÀÎÇß´Ù. 1ÀÏ ±ÇÀå·® 120mgÀ» 100% ÇÔÀ¯Çß´Ù.
hy ƯÇã ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 5Á¾[3]À» ³Ö¾ú´Ù. ÇÑ º´´ç 100¾ï CFU(º¸Àå±Õ¼ö)¸¦ º¸ÁõÇØ Àå °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ij¸ð¸¶ÀÏ ÃßÃâ¹°, Å׾ƴÑ(L-Å׾ƴÑ, L-Theanine), GABA, ¾Æ¿¬µµ ºÎ¿ø·á·Î ´ã¾Ò´Ù.
ÄèÀûÇÑ ¼ö¸é ȯ°æ°ú Àß ¾î¿ï¸®´Â ÇâÀ» ´õÇÑ Á¡µµ µ¸º¸ÀδÙ. ÇÇÄ¡, ü¸®ºí¶ó½æ, ·ÎÁîÈü, ÀÚ¸ù µîÀ» hyÁß¾Ó¿¬±¸¼Ò¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì·Î Àû¿ëÇß´Ù.
½Å»óÀÍ hy ¸¶ÄÉÆà ºÎ¹®ÀåÀº “¼ö¸éÄÉ¾î ½°Àº Àå °Ç°°ú ¼ö¸é °Ç°À» ÇÑ º´À¸·Î ÄɾîÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¹ÇÕ ±â´É¼º Á¦Ç°ÀÌ´Ù”¸ç “hy¸¸ÀÇ ±â¼ú·ÂÀ¸·Î ¿Ï¼ºÇÑ ¼ö¸é ±â´É¼º À½·á ¼ö¸éÄÉ¾î ½°À¸·Î Æí¾ÈÇÏ°Ô ½¬¾î°¡´Â ÇÏ·ç ¸¸µé¾î º¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí hy´Â ºê·£µå ¸ðµ¨ÀÎ ¹è¿ì ½Å¹Î¾Æ¿Í ÇÔ²²ÇÑ ½Å±Ô CF¸¦ 27ÀÏ °ø°³ÇÑ´Ù. ¼ö¸éÄÉ¾î ½°Àº 28ÀϺÎÅÍ ¿Â¶óÀθô ÇÁ·¹µ÷ ¶Ç´Â ÇÁ·¹½Ã ¸Å´ÏÀú¸¦ ÅëÇØ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. |